Якщо у вас сідає зір, ви можете користуватися контактними лінзами або носити окуляри. Вам також можуть запропонувати медичну корекцію. Але чому зір псується? Прочитавши про десяти найпоширеніших причини, ви дізнаєтеся, що проблеми із зором мають не тільки фізичну природу.

За даними ВООЗ, на сьогоднішній день більш 285 млн людей у ​​всьому світі мають ті чи інші проблеми із зором - від короткозорості і далекозорості до повної сліпоти. Більшість випадків погіршення зору не становлять серйозних перешкод для життя і роботи. 43% всіх проблем із зором - це короткозорість, далекозорість та астигматизм, які коригуються за допомогою окулярів і контактних лінз. Проте, офіційна статистика говорить про те, що 80% всіх порушень зору можуть бути вилікувані.

Причина 1. Небажання щось бачити.

У найзагальнішому розумінні, будь-яке погіршення зору - це усвідомлене чи несвідоме бажання не помічати чогось важливого у вашому житті. У цьому сенсі, проблеми із зором - це несвідома спроба захиститися від занадто сильних переживань або надмірно важких подій.

Проблеми із зором можуть бути викликані не тільки особистими труднощами, але і подіями в родині або долі предків. Іноді занадто важка історія життя одного з родичів позначається і на наступних поколіннях.

Виникнення проблем із зором може бути пов'язано також з «виключеними» долями, тобто з тими людьми, існування яких в родині з якої-небудь причини заперечувалося або замовчувалося (позашлюбні партнери; втрачені під час війни близькі, діти, віддані в інші родини або дитячі будинки).

Причина 2. Заборона дивитися на щось.

У дитинстві вам забороняли дивитися кіно з еротичними сценами? Зв'язки в психології нелінійні. Іноді такий безперечно правильний вчинок батьків обертається, наприклад, у дівчини неприйняттям власної жіночності і неможливістю подивитися на цю проблему. Заборони можуть бути пов'язані і з замовчуванням певної інформації, соромом, виною, страхом в сімейній системі.

Випадки алкоголізму, насильства в сім'ї, злодійства, зради - все те, що замовчується, все, на що «не можна дивитися», рано чи пізно знаходить свій вияв у нашому житті або житті наших близьких.

Причина 3. Страх.

Хоч у страху очі і великі, проте, найчастіше нам краще заплющити очі, щоб не бачити страшних подій.

Ми можемо відвертатися від важких подій, які вже сталися. А крім цього, можемо відчувати страх майбутнього. Відсутність перспектив, невпевненість в собі, лякає самостійність - все це може привести до розвитку короткозорості або інших порушень зору.

Причина 4. Біль.

Часті сварки в родині, травмуючі переживання, біль розставання і біль самотності, горе втрати і втрати - необхідно багато мужності і сил, щоб не відвертатися від таких подій, відкрито дивитися на них.

Причина 5. Гнів.

Багато соціально небажані почуття, а особливо гнів, придушуються. Пригнічені почуття, як правило, знаходять свій вихід у тілесних симптомах. Коли ви зліться, ваші зіниці і повіки звужуються. Короткозорий людина мружиться, в якомусь сенсі повторюючи міміку злиться людини.

До придушення гніву наводить безліч подій в родині. Сам по собі гнів - дуже сильне почуття, тому пригнічений, він легко може передаватися в наступні покоління.

Наприклад, наші бабусі і дідусі часто жили в суворій патріархальний уклад. У жінок в таких сім'ях гнів іноді міг збиратися роками. Це почуття дуже глибоко придушувалися, замінюючись на ділі турботою про сім'ю і любов'ю до своїх близьких. Але одного разу, через десятиліття, гнів може знайти вихід і через одне-два покоління проявити себе, зокрема - через проблеми із зором.

Причина 6. Бажання «зникнути».

У далекому-далекому дитинстві кожен з нас вірив: якщо закрити очі, оточуючим тебе не буде видно. Якщо страшно, якщо погано, якщо ти ображений і відчуваєш себе зайвим, можна заплющити очі - і ... все. Тебе немає. Часом ця віра знаходить свій вияв і в дорослому віці у вигляді зниження зору.

Причина 7. «Щоб очі мої тебе не бачили».

Батьківські установки - найбільша сила з усіх, які правлять нашим життям. «Исчезни з очей моїх», «Не мозоль очі», «Знову очі залив», «Та краще б я осліпла, щоб тільки цього не бачити!» - всі ці слова не обов'язково повинні ставитися до нас безпосередньо.

Якщо, наприклад, їх каже мати батька, дитина з великої любові до батька, немов із солідарності, може несвідомо почати виконувати мамині «заповіти». У переважній більшості випадків дитина в сімейних сварках стає на бік слабкого, обвинуваченої сторони, щоб вирівняти баланс в сім'ї.

Причина 8. нереалістичним сприйняття дійсності.

- Подивися, адже він тебе знову вдарив!

- Та ні, він випадково. Він просто втомився на роботі. Він мене любить.

Прикрашаючи ці події, чи ідеалізуючи його, людина може не помічати очевидних речей. Щоб побудувати картковий будиночок своєї фантазії, доводиться викреслювати зі свідомості, що не бачити реально існуючих аспектів дійсності.
 
Причина 9. Необхідність звернути свій погляд у себе.

Короткозорість, як неможливість бачити далеко розташовані об'єкти, може вказувати нам на необхідність більш уважно поставитися до свого внутрішнього світу. Чим викликана така необхідність - надмірною орієнтацією на оточуючих, нереалізованої потребою або чимось ще - можна з'ясувати в індивідуальній роботі з психологом.

Причина 10. Заклик звернути погляд до зовнішнього світу.

Якщо короткозорість прагне зосередити нашу увагу на себе, причини далекозорості можуть полягати в необхідності поглянути на те, що відбувається навколо, подумати про майбутнє, зосередитися на своїх цілях. На що конкретно намагається вказати вам симптом, ви зможете зрозуміти, звернувшись на очну зустріч до психолога.